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Start Smart for Your Baby

Start Smart for Your Baby (Start Smart) es nuestro programa especial para mujeres embarazadas. Queremos ayudarla a que se cuide y cuide a su bebé en todo momento. Para participar en el programa Start Smart, seleccione su estado.

Una vez que se haya inscrito, recibirá información por correo postal, por teléfono y a través de www.StartSmartForYourBaby.com.

Consejos para el embarazo

Si está embarazada o si desea quedar embarazada, tenga en cuenta lo siguiente:

  • Vaya al médico tan pronto como crea que está embarazada. Es importante para usted y para su bebé consultar con un médico a la brevedad posible. Mantendrá a ambos saludables y ayudará a que su bebé tenga un buen comienzo. Es incluso mejor consultar con el médico antes de quedar embarazada, a fin de preparar el cuerpo para el embarazo.
  • Mantenga hábitos de estilo de vida saludables. Esto incluye hacer ejercicio, consumir alimentos balanceados y saludables, y descansar de 8 a 10 horas cada noche.
  • No consuma tabaco, alcohol ni drogas ahora o cuando esté embarazada.